Por Camila Amaral
Depressão é uma palavra forte, que vem sendo sentida por muitas pessoas de diferentes faixas etárias e é explicada como uma doença que precisa de tratamento médico, um dos maiores sintomas é a falta de vida.
Às vezes fico me perguntando, se neste mundo tão “moderno”, tão cheio de tecnologias que une as pessoas, ou pelo menos tenta aproximar, reduzir a saudade, se não estaria relacionado com o aumento da depressão?
Observo que o contato com as redes sociais, muitas vezes, fazem as pessoas quererem ser, o que elas não são realmente. E às vezes, elas passam mais tempo no mundo virtual que no mundo real. Tem-se perdido o contato com o ser humano, a conversa com os amigos presenciais, nem que seja no final de semana, ou de um final semana. Enfim, muita coisa tem mudado, nesse mundo moderno!
E outra, se você não é adepta a essa mudança é considerada uma pessoa antissocial. Mas quem realmente estaria fora da sociedade? Bom, as pessoas não param para pensar, apenas seguem o fluxo.
Qual a primeira coisa que você faz quando acorda? Vai checar o whatsapp? O facebook… entre outros? Ficou feliz por ter recebido mais de 567 curtidas? E os 235 comentários? 231 mensagens novas? Uauuu! Isso levanta sua auto-estima virtual né?
E dar um bom dia para quem está do seu lado, você se lembrou? Observou aquela moça que sentou ao seu lado? Aquele senhor que tentou puxar um papo? E aquela criança?
É, talvez não teve tempo, pois você estava no seu mundo. E talvez, de tanto ficar isolado em seu mundo, você vem aumentando sua tristeza e sua baixa auto-estima real.
Não sei dizer, se esta minha observação faz sentido. Mas percebo que muitas pessoas que parecem felizes nas redes sociais, na vida real são tristes e vazias.
Em seu mundo virtual é a pessoa “mais popular”, mas no mundo real é tão “fechada” não fala nem um “oi” com as outras pessoas. E vivem trancadas em lugares fechados e escuros.
Não sou uma crítica ao extremo da tecnologia, mas as pessoas precisam pensar na intensidade de seu uso e se observarem mais, como pessoas humanas e também valorizarem o seu mundo real.
Quem sabe assim, ao invés de ouvirmos tanto falar da DEPRESSÃO como uma palavra forte e com sintomas perigosos, não ouvimos: DÊ-PRESSÃO? Para que sua vida tenha mais sentido! Você já parou para pensar no que te move? Curta sua vida virtual, mas DÊ-PRESSÃO na sua vida real!
Camila Amaral Pereira é mestranda pela Universidade de Estadual de Campinas
muitos que sofrem com a depressão não são necessariamente ligados ao mundo digital
Certo. Há outas pressões modernas que levam ao aumento na incidência desse mal. Por exemplo, a pressão para se trabalhar mais para poder consumir mais coisas do que o necessariamente humano.
Quando li esse jornal no período da tarde, questionei-me rapidamente o que fiz pela manhã, assim que acordei, e a pergunta estava em seu artigo: Vai checar o whatsapp?. Percebi, algumas semanas atrás, que estava passando mais tempo olhando as novidades no celular do que bater um bom papo com um amigo em um restaurante e saborear a comida calmamente. Ou ainda andar pela rua, e sentir o vento bater no meu rosto. Tantas coisas pequenas que são esquecidas porque se tem que checar o celular todo o tempo. Após ler esse artigo, bem pontual aliás, só confirmei o que começaria a fazer hoje. Chega de tanto ‘celular’ e ‘internet’ na minha vida. Preciso respirar o cotidiano ao meu redor.