14_01_Ginástica Artistica -  Julia ParpulovEntre os dias 9 de janeiro e 1º de março acontece a 20ª edição do projeto Sesc Verão que oferece mais de duas mil atividades físico-esportivas na rede de unidades do Sesc no Estado de São Paulo, com o intuito de conscientizar a população de todas as idades sobre a importância da prática da atividade física e a conquista de uma vida saudável. Neste sentido, o tema escolhido para a edição 2015 é “Esporte tem idade: todas”.

Em Campinas, quase 250 ações preenchem a programação do Sesc Verão 2015, entre torneios e campeonatos, aulas abertas, vivências, clínicas e bate-papos com atletas como Flávio Canto (dia 24/1), André Heller (09/1) e Antônio Tenório (09/1). As atividades se concentram no Galpão Multiuso do Sesc, que se transforma na Vila dos Esportes, ambiente multidisciplinar que busca provar que esporte não tem idade. A vila será dividida em Espaço de Aventura, Espaço Atividades, Espaço Lutas e Gramado.

A abertura do Sesc Verão 2015 acontece na noite da próxima sexta-feira, dia 9 de janeiro, quando a Vila dos Esportes recebe um Circuito Esportivo com a presença de atletas brasileiros renomados em diversas modalidades. Conceição Geremias, pentacampeã internacional em atletismo, Gabriel Jannini, atleta da Seleção Brasileira de parabadminton, André Heller, ex-atleta de voleibol, medalhista de prata nos Jogos Olímpicos de Pequim 2008, e Antônio Tenório, tetracampeão paralímpico no judô para deficientes visuais, marcam presença no Sesc Campinas. A atividade gratuita, que acontece das 19h às 22h, divide a Vila dos Esportes em estações, nas quais os participantes realizam movimentos esportivos com o objetivo de fortalecer e incentivar a prática cotidiana do esporte e disseminar a cultura esportiva.

Veja abaixo programação do Sesc Verão 2015 para a região de Campinas no mês de janeiro. Mais informações AQUI.

ABERTURA, 9/1 – Circuito Esportivo

Com os atletas Conceição Geremias (pentacampeã internacional em atletismo), Gabriel Jannini (atleta da Seleção Brasileira de parabadminton), André Heller (ex-atleta de voleibol, medalhista de prata nos Jogos Olímpicos de Pequim 2008) e Antônio Tenório (tetracampeão paralímpico no judô para deficientes visuais). Classificação indicativa: livre.
Modalidades de atletismo, voleibol, judô e parabadminton são separadas em estações onde os participantes realizaram movimentos esportivos com o objetivo de fortalecer e incentivar a prática cotidiana do esporte e disseminar a cultura esportiva.
Data: Dia 9 de janeiro, sexta, das 19h às 21h30.
Local: Galpão Multiuso do Sesc.
GRÁTIS

ESPAÇO DE AVENTURAS

Intervenções Esportivas em Escalada
O desafio é alcançar o topo de uma parede com diversos pontos de apoio espalhados aleatoriamente. Além do equilíbrio e da coordenação de movimentos, a atividade trabalha a resistência física. Classificação indicativa: livre.
Data: De 13 a 18 de janeiro, terça a domingo, das 9h às 18h.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

Intervenções Esportivas em Slackline
Experimentação e aprendizado de algumas técnicas do slackline, modalidade que desafia o praticante a desenvolver seu equilíbrio e condicionamento físico. Classificação indicativa: livre.
Data: De 20 a 25 de janeiro, terça a domingo, das 9h às 18h.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

Intervenções Esportivas em Skate
Inventado na Califórnia (EUA), o skate é considerado um esporte radical, dado seu aspecto criativo, cuja proficiência é verificada pelo grau de dificuldade dos movimentos executados. Oportunidade de experimentar e vivenciar diversas formas de andar de skate através de movimentos simples e lúdicos. Classificação indicativa: livre.
Data: De 27 de janeiro a 1º de fevereiro, terça a domingo, das 10h às 18h.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

ESPAÇO ATIVIDADES

Intervenções Esportivas em Modalidades Diversas
Circuito de atividades esportivas para prática e experimentação de futebol, beisebol, minitênis, badminton e outras modalidades. Classificação indicativa: livre.
Data: De 10 a 31 de janeiro, terças e quintas, das 10h às 15h, sábados, às 9h30.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

Intervenção Esportiva em Floorball
Duas equipes com seis jogadores e um goleiro cada se enfrentam. O objetivo é fazer com que a bola passe por dentro da baliza do time adversário. O floorball é um desporto rápido e fácil, praticado por homens e mulheres de variadas idades. Classificação indicativa: livre.
Data: Dias 17 e 18 de janeiro, sábado e domingo, das 10h às 12h e das 14h às 16h.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

Aulas em Grupo
Atividades abertas com objetivo de sensibilizar os participantes para a prática diária de esportes por meio de técnicas de corrida, circuito de habilidades, entre outros. Classificação indicativa: a partir de 12 anos.
Data: De 10 a 31 de janeiro, terça a quinta, às 8h, 16h e 19h, sábados e domingos, às 10h30, 14h e 15h.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

Ginástica Rítmica
Modalidade que combina movimentos e expressões corporais com o manejo de aparelhos próprios, como arco, bola, corda, fita e maças. Além de desenvolver o corpo em sua totalidade, este esporte envolve harmonia, graça e beleza em seus movimentos. Classificação indicativa: livre.
Data: Dias 13 e 16 de janeiro, terça e sexta, às 9h30.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

Ginástica Artística
Modalidade que envolve a execução de exercícios individuais em diversos aparelhos, como mesa de salto, paralelas assimétricas, solo e trave de equilíbrio. Força, flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio são combinados com elegância e graciosidade nesta prática. Classificação indicativa: livre.
Data: Dias 14 e 17 de janeiro, quarta e sábado, às 9h30.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

Ginástica Acrobática
Modalidade que se caracteriza pela realização de acrobacias e pirâmides junto de elementos da ginástica artística (solo) e do circo. É uma prática que envolve força, equilíbrio, agilidade e coordenação motora, além de estimular a cooperação e confiança entre os praticantes. Classificação indicativa: livre.
Data: Dias 15 e 18 de janeiro, quinta e domingo, às 9h30.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

ESPAÇO LUTAS

Boxe
Esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos, tanto para a defesa, quanto para o ataque. Classificação indicativa: livre.
Data: De 13 a 18 de janeiro, terça a sexta, das 9h30 às 11h e das 15h30 às 17h, sábado e domingo, das 9h30 às 11h30.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

Judô
Conhecido pela disciplina e respeito, o judô trabalha habilidades como agilidade, força e autoconfiança. É uma arte marcial que utiliza golpes e imobilizações e que cresce cada dia mais no Brasil por ser o esporte mais indicado para crianças e adolescentes, segundo a Unesco. Classificação indicativa: livre.
Data: De 20 a 25 de janeiro, terça a sexta, das 9h30 às 11h e das 15h30 às 17h, sábado, das 9h30 às 11h30, e domingo, das 9h30 às 11h30 e das 15h30 às 17h.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

Aikidô
A essência desta arte marcial é a paz e a harmonia. Todos os movimentos são cheios de vigor e força e seguem as leis da natureza. Consequentemente, pessoas de todas as idades e de ambos os sexos podem praticar. Classificação indicativa: livre.
Data: De 27 de janeiro a 1º de fevereiro, terça a sexta, das 9h30 às 11h e das 15h30 às 17h, sábado e domingo, das 9h30 às 11h30.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

Bate-papo e vivência esportiva com o judoca Flávio Canto
Ex-judoca brasileiro especialista na luta de solo, Flávio Canto é fundador e presidente do Instituto Reação e também apresentador de um programa esportivo. A atividade tem participação dos judocas da Federação Paulista de Desportos para Cegos e do atleta paralímpico Antônio Tenório. Classificação indicativa: livre.
Data: Dia 24 de janeiro, sábado, às 14h.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

GRAMADO

Brincadeiras populares
Atividades lúdicas, compostas por brincadeiras da cultura popular brasileira, como queimada, gol a gol, base 4 e outros. Classificação indicativa: livre.
Data: Dias 18 e 25 de janeiro, domingos, às 9h30.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

TORNEIOS E FESTIVAIS ESPORTIVOS

Sescopa Verão – Futsal Feminino
Torneio de futsal feminino para as participantes das recreações esportivas da modalidade e demais interessadas. Inscrições a partir do dia 3/1 pelo e-mail [email protected]. A reunião técnica para apresentação do regulamento e sorteio dos grupos será feita no dia 15/1, quinta, às 20h, na Sala de Atividades 2, com pelo menos um representante de cada equipe. Classificação indicativa: 16 anos.
Data: Terças e quintas de janeiro, a partir do dia 20/1, às 19h45.
Local: Ginásio de Esportes do Sesc.
GRÁTIS

Sescopa Verão – Futsal Masculino
Torneio de futsal masculino para os participantes das recreações esportivas da modalidade e demais interessados. Inscrições a partir do dia 3 de janeiro pelo e-mail [email protected]. A reunião técnica para apresentação do regulamento e sorteio dos grupos será feita no dia 15/1, quinta, às 20h, na Sala de Atividades 2, com pelo menos um representante de cada equipe. Classificação indicativa: 16 anos.
Data: Quartas e sextas de janeiro, a partir do dia 21/1, às 19h45.
Local: Ginásio de Esportes do Sesc.
GRÁTIS

Festival de Verão – Voleibol
Festival esportivo para os participantes das recreações esportivas de vôlei e demais interessados. Inscrições a partir do dia 3/1 pelo e-mail [email protected]. Classificação indicativa: 16 anos.
Data: Dias 24 e 25 de janeiro, sábado e domingo, a partir das 15h30.
Local: Ginásio de Esportes do Sesc.
GRÁTIS

Festival de Verão – Damas e Xadrez para Todos
Festival esportivo para os participantes das recreações esportivas de dama e xadrez e demais interessados. Classificação indicativa: livre.
Data: Dias 31 de janeiro e 1º de fevereiro, sábado e domingo, às 14h.
Local: Corredor Esportivo do Sesc.
GRÁTIS

Sescopa de Verão – Futebol Soçaite masculino (reunião técnica)
Encontro com os representantes das equipes que participam do torneio de futebol soçaite que acontece a partir de 4 de fevereiro. Nessa reunião, será apresentado o regulamento e feito o sorteio dos grupos. Classificação indicativa: livre.
Data: Dia 29 de janeiro, quinta, às 20h.
Local: Sala de Atividades 2 (Sesc).
GRÁTIS

Intervenções Esportivas de Atletismo Virtual
Pratique as modalidades do atletismo (salto, arremesso e corrida) por meio de vivências virtuais de uma maneira pedagógica e prazerosa. Classificação indicativa: livre.
Data: A partir do dia 9 de janeiro, terça a domingo, das 11h às 19h.
Local: Terminal Rodoviário Ramos de Azevedo.
GRÁTIS

Jogos Esportivos de Raciocínio e Estratégias
Entretenimento, aprendizado e prática com diversos jogos esportivos de tabuleiro. Classificação indicativa: livre.
Data: Sábados e domingos de janeiro, a partir do dia 10, às 9h.
Local: Aeroporto Internacional de Viracopos.
GRÁTIS

Aventura no Parque – Enduro a Pé
Rali de regularidade, em que equipes mistas percorrem trilhas em meio a obstáculos naturais com o auxílio de uma planilha de navegação e uma bússola. A modalidade é o casamento perfeito de competição, lazer e aventura. Inscrições na Central de Atendimento do Sesc a partir do dia 3 para comerciários/credencial plena e a partir do dia 4 para o público em geral. Classificação indicativa: 12 anos.
Data: Dia 11 de janeiro, domingo, às 8h.
Local: Parque das Águas – Av. Paulo Corrêa Viana, 765 – Parque Jambeiro.
GRÁTIS

Movimento no Pedaço
A cada quarta-feira, uma proposta de experimentação/vivência aborda diferentes formas de expressão pelo corpo em movimento, os ritmos e a diversidade das manifestações juvenis. Em janeiro: ritmos africanos, breakdance e parkour. Em fevereiro: batalha campal, passinho e hip hop. Inscrições na Central de Atendimento a partir do dia 2 de janeiro para comerciários/credencial plena e a partir do dia 4 para o público em geral. Inscrições independentes para cada encontro. 40 vagas por encontro. Classificação indicativa: de 13 a 29 anos.
Dia 14, Ritmos Africanos – Com a professora de dança Flávia Mazal, de São Paulo (SP). Dança e música fazem referências ao patrimônio cultural mandigue, povo que habita a costa oeste africana.
Dia 21, Breakdance – Com Matheus Barbosa Lopes, da crew Funk Fockers, de Ribeirão Preto (SP), referência nos principais torneios de danças urbanas. Vivência em breakdance.
Dia 28, Parkour – Com Lucas Schultz, do grupo Parkour Campinas. Saltar, explorar, descobrir, desafiar. Nesta vivência, os participantes terão oportunidade ampliar sua percepção corporal e descobrir habilidades próprias, os limites do corpo e outras formas de se relacionar com os espaços urbanos.
Data: Dias 14, 21 e 28 de janeiro, quartas, das 14h30 às 17h30.
Local: Vila dos Esportes (Galpão Multiuso do Sesc).
GRÁTIS

Praças de Verão – Intervenções Esportivas para Todos
Atividades esportivas, jogos e brincadeiras em diversos espaços da cidade. Classificação indicativa: livre.
Data: Dia 18 de janeiro, domingo (Lagoa do Taquaral), das 7h às 13h. Dia 25, domingo (Parque das Águas, no Parque Jambeiro), das 7h às 13h. Dia 31, sábado (Praça Ruy Barbosa, no Centro), das 7h às 13h.
GRÁTIS

Turmas de Verão – Para Dançar e Brincar
Com mediação dos instrutores do Sesc e do Ateliê Giramundo. As danças populares marcam ritmo e contam histórias sobre lugares e pessoas. Nestas férias, as crianças de 7 a 12 anos aprendem novas brincadeiras, experimentam práticas esportivas e musicais e conhecem movimentos do coco, ciranda e cavalo marinho. 50 vagas por turma. Inscrições na Central de Atendimento entre os dias 13 e 16 de janeiro, terça a sexta, das 14h às 20h, para preenchimento de ficha com os dados completos da criança, apresentação de cópia da Certidão de Nascimento ou RG e pagamento da inscrição. Classificação indicativa: 7 a 12 anos.
Data: De 20 a 23 de janeiro (turma 1), terça a sexta, e de 27 a 30 de janeiro (turma 2), terça a sexta, das 14h às 18h.
Local: Ponto de encontro: Ginásio de Esportes do Sesc.
Valores: R$ 5,00 [trabalhador do comércio de bens, serviços e turismo matriculado no Sesc e dependentes (Credencial Plena)], R$ 8,50 [aposentado, pessoa com mais de 60 anos, pessoa com deficiência, estudante e servidor de escola pública com comprovante] e R$ 17,00 [público em geral].

Brinquedos Dançados
Com Ateliê Giramundo. Ritmo e movimento para crianças e adultos! Um encontro divertido ao som de brinquedos (termo atribuído às danças e ritmos populares brasileiras), como coco de roda, cacuriá e ciranda, por meio dos quais o corpo é objeto da dança e do brincar. Para crianças acima de 7 anos acompanhadas por um adulto responsável. Vagas Limitadas. Retirada de senhas no dia da atividade com 1 hora de antecedência na Central de Atendimento.
Data: Dia 25 de janeiro, domingo, às 14h30.
Local: Espaço Arena do Sesc.
GRÁTIS